Mein Kinderwagenkurs in der Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung und einem abgeschlossenem Rückbildungskurs, wieder fit werden möchtest. 

Das 60- minütige Ganzkörpertraining im Park ist speziell auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten.

Mein Training ist:

  • beckenbodenschonend

  • vorbeugend und stärkend

  • abwechslungsreich mit verschiedenen Hilfsmitteln

Außerdem stärkt frische Luft unsere Abwehrkräfte und macht automatisch gute Laune :-) 

 

 

 

 


Fitnesskurs mit Kinderwagen
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