Fitnesskurs mit Kind und Kinderwagen

 

Ich biete Dir ein Training nach der Rückbildungszeit an.

Bei nahezu jedem Wetter und egal zu welchen Jahreszeit stärken wir gemeinsam in einer Gruppe unseren Körper und v.a. unser Immunsystem!

Dein Baby kannst du ganz bequem in einem Kinderwagen mitnehmen und im Sommer kann es mit anderen Kindern auf einer Decke spielen und sich austauschen. 

Mir ist es sehr wichtig, dass du dich wohlfühlst und auch in Ruhe deine Übungen ausführen kannst. Ich biete dir an, dein Baby mit Spielzeug abzulenken oder z.B. den Kinderwagen zu schunkeln.

Ist dein Kind schon größer und dir fehlt die Zeit am Vormittag zu trainieren?

Dann gibt es auch die Möglichkeit meinen Abendkurs zu besuchen.

Es kommt auch nicht darauf an wie sportlich du bist!

Hauptsache du hast Freude an Bewegung und möchtest deinen einseitigen Mustern im Alltag entgegenwirken. 

Melde dich erstmal ganz unverbindlich zu einer kostenlosen Probestunde an

 

Kontakt:

 

fit.nach.der.schwangerschaft@gmail.com

 

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